チェストツリー/チェストベリー

チェストツリー（貞操木、学名：Vitex agnus-castus）、チェストベリーなどとも言われ、地中海から中央アジアにかけて自生する植物です。

紀元前400年前頃からヨロッパで女性生殖器系疾患の治療に用いられ、ＰＭＳのほか月経不順や周期的な乳房痛等、主に月経周期に関連した様々な症状の緩和に役立つとされています。

期待される効果

ＰＭＳ対策

古来から月経前症候群や婦人病の治療に使われており、女性のホルモンバランスを整えるハーブとして知られています。

ＰＭＳや更年期障害両方に効果的とされており、ドイツでは医薬品としており扱われており、日本でもＰＭＳの医薬品として利用されております。
ダンテら2011年にが行ったシステマティックレビューでも、プラセボよりもＰＭＳを一貫して改善することが報告されている。